Победа над собой

Легкой атлетикой девушка занимается уже на протяжении 10 лет, является призером и победителем Чемпионата и Первенства Курганской области в беге на 1500-3000 метров. Но соревнования такого уровня стали для нее первыми. Достигнув блестящих результатов, Александра выполнила норматив кандидата в мастера спорта. И останавливаться на этом не собирается.

- Когда человек занимается спортом, его тело совершенствуется, приходит в хорошую форму. Это развивает уверенность в своих силах, а также повышает самооценку. Человек уважает себя, видит, что он способен на многое. Вместе с ростом самооценки растет и ощущение счастья, – рассказывает Александра Манакова. - Я благодарна своему тренеру Николаю Владимировичу Власову за этот результат.

«Твой ход» – победа

Девушка достаточно активна и в научной сфере. В этом году окончила бакалавриат и поступила в магистратуру в Шадринском государственном педагогическом университете по направлению «Советник директора по воспитательной работе». Прошла переподготовку по нескольким направлениям: «Содержание и организация логопедической работы», «Менеджмент организации», «Государственное и муниципальное управление», «Адаптивная физическая культура».

За период обучения в университете показала отличные умственные и организаторские способности. Средний балл во время промежуточной аттестации составил 5,0 по всем учебным предметам. В процессе учебы преподавателями был отмечен достаточно высокий уровень теоретических знаний и практических умений по всем предметам.

В ее активе почетное звание «Лучшего молодого исследователя». В конце прошлого года приняла участие в I Всероссийском конкурсе профессионального мастерства специалистов специального (дефектологического) образования «Мое профессиональное образование – дефектологическое». А весной этого – в международном студенческом конкурсе «Студент года - 2023».

Также в этом учебном году Александра стала призером Всероссийской олимпиады студентов «Я – профессионал» по направлению «Психология» в категории «Бакалавриат». Выиграла всероссийский конкурс молодежных проектов «Росмолодежи. Гранты».

Помимо этого, Александра Манакова является амбассадором Всероссийского студенческого проекта «Твой ход», еще одного проекта платформы «Россия – страна возможностей». Она привлекает студентов к участию в этом конкурсе.

- Форум «Твой ход» открывает нереальные возможности для самопрезентации, саморазвития. Ты растешь, развиваешься, становишься с каждым днём более эрудированным, – говорит Александра.

В декабре девушка стала победительницей этого проекта. В рамках трека «Создаю» с командой Шадринского государственного педагогического университета провела два мероприятия – «Эко-тропа» в Шадринске и квест, посвященный здоровому образу жизни. В треке «Определяю» она прошла тестирование по самоопределению, в результате которого увидела наиболее подходящие для себя направления.

Старалась получить удовольствие от процесса

В чемпионате «Абилимпикс» Александра Манакова выступает с 2020 года. Став в октябре того года победителем регионального чемпионата Курганской области в компетенции «Психология» среди Студентов, она заняла первое место и в Национальном чемпионате. Спустя два года повторила победный результат на региональном уровне и вновь оказалась среди победителей Национального чемпионата – заняла третье место.

Александра, как и где Вы узнали об «Абилимпикс»?

Узнала в 2020 году в университете от педагога Ирины Анатольевны Тютюевой. Она продвигает это направление в Курганской области и у нее успешно получается. Я ей благодарна за возможность принять участие в «Абилимпикс». Она же вместе с преподавателем Татьяной Николаевной Филютиной готовила меня к чемпионату.

Вам с первой же попытки удалось выиграть не только региональный, но и Национальный чемпионат. Сразу нацелились на победу?

Тогда я только начинала свое обучение и совсем не думала о победе. Просто старалась получить удовольствие от процесса, от конкурса. Я успешно - по-моему мнению - справлялась с конкурсными заданиями. И, когда объявили победителя, прослезилась — ведь это была я! Я не верила! Так и начался мой путь участия в чемпионате «Абилимпикс».

В прошлом году Вам вновь удалось достичь успеха в Национальном чемпионате. Каковы были ожидания?

Ожидания были грандиозными, я очень хотела на масштабное мероприятие в Москву, где будет много других участников со всей России. Жаль, что соревнования по нашей компетенции проходили дистанционно.

Какие задания должны выполнить участники в компетенции «Психология»?

В этой компетенции оценивается уровень профессиональных навыков каждого участника и его готовность к оперативному выполнению поставленных задач в режиме творческой конкуренции. Студенты выполняют задания по трем модулям: психологическое просвещение, психологическое консультирование, психологическая коррекция. Важно правильно определить цели и потребности целевой аудитории, отразить свою позицию, приводить примеры, соблюдать стиль общения, тон изложения, логику в суждениях, знать возрастные особенности разных групп и так далее.

Почему выбрали компетенцию «Психология»?

У нас в вузе проводится площадка только по психологии. А я понимала, что психология тесно связано с работой с детьми, поэтому видела только плюсы. Да и вообще психология помогает современному человеку лучше понимать свои эмоции, мысли и поведение. Она также помогает научиться управлять своими реакциями на стресс и конфликты, что ведет к улучшению качества жизни. Изучая психологию, можно развить эмпатию и лучше понимать других людей, что способствует более глубоким и продуктивным отношениям. Кроме того, психологические знания могут помочь в карьерном росте и личностном развитии.

А в других компетенциях хотели бы себя попробовать?

Я бы с большим удовольствием проверила свои знания и силы в других компетенциях. Есть пара видов соревновательной программы, которые мне интересны. Думаю, что все еще впереди.

Чувствуете поддержку близких?

Меня окружают самые прекрасные люди. Хорошие люди похожи на теплое солнце. Когда целый мир над твоей неудачей смеется, они добрым словом согреют в разгаре зимы. На протяжении всех моих новых начинаний меня поддерживали родители, в университете для меня другом и наставником стала научный руководитель, которая направляла, подсказывала, была рядом. Это Наталья Михайловна Жданова.

Хочу, чтобы кому-то повезло так же, как и мне в детстве

Расскажите немного о себе.

Родилась в Кургане, но всю жизнь прожила в Шадринском районе, в селе Ключи. Закончила 11 классов на отлично в МКОУ «Ключевская СОШ им. А.П. Бирюкова». В 2019 году поступила в Шадринский государственный педагогический университет на кафедру теории и методики начального образования.

Почему решили поступать туда?

Знаете, от первых учителей зависит многое, в том числе дальнейшее отношение школьников к школе. Ведь они открывают перед детьми дверь в мир знаний, дают им вдохновение на все последующие годы. Если первая учительница внимательная, любящая детей, замечает и направляет к развитию их таланты - дети в дальнейшем будут лишь стремиться к лучшему. А выбор для поступления в вуз был сознательным, так как на протяжении обучения в школе мне встречались только настоящие, с большой буквы Учителя. Мне очень повезло. Поэтому хочу, чтобы кому-то повезло так же, как и мне в детстве. К тому же, стоит отметить, что быть учителем – это круто. Так как учитель получает ни с чем не сравнимую возможность - будучи взрослым, ежедневно прикасаться к детству. Решая взрослые задачи, он душой всегда с детьми.

Практику по своей специальности имеете?

В нашем университете есть практика в образовательных учреждениях, и я ее проходила с большим удовольствием. Первая практика была в «Лицее № 1», затем в «Гимназии № 9» Шадринска. Педагогическая практика в школе помогла понять сущность работы педагога и изучить формы и методы педагогической деятельности в начальной школе. У меня в ходе практики совершенствовалось профессиональное мастерство, формировались навыки ведения занятий. Я изучила новые формы и методы организации учебно-воспитательной работы, узнала о методических инновационных разработках. Научилась самостоятельному планированию своей работы и построению взаимоотношений с детьми, другими педагогами, управленческим составом школы. Уверено могу сказать, что я выбрала верный путь!

Помимо занятий спортом, есть еще увлечения?

Считаю себя творческой личностью. Люблю танцевать. Как говорил Жак д'Амбуаз: «Танец – это твой пульс, биение твоего сердца, твое дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости и грусти». Именно спорт и танцы позволяют быть всегда в движении. Развивают во мне такие качества как терпение, целеустремленность, концентрацию, реакцию, чувство контроля.

Еще успеваете и проекты создавать!

Да, реализую их в своем городе. В 2020 году был реализован проект «Сады памяти. Шадринск-22». Это марафон, направленный на формирование патриотизма у обучающихся пяти школ города Шадринска. В 2023 году  будет запущен новый проект «Спортивный марафон «Маяк»». В проекте задействованы учащиеся 5-6 классов с ограниченными возможностями здоровья Шадринской специальной (коррекционной) школы-интернат № 11. Для них будут проведены мастер-классы от тренеров, они ближе познакомятся со спортивными секциями города. Завершится проект веселыми стартами среди смешанных команд коррекционной школы-интерната города Шадринска.

Какие события и люди повлияли на вас и каким образом?

Я всегда придерживаюсь мнения, что каждый человек, появляющийся в нашей жизни, приходит с какой-то миссией. Наша жизнь сейчас была бы совершенно другой, если бы один из людей не появился в вашей судьбе, или не приключилась бы одна из ситуаций. То, кем вы являетесь сегодня, стало результатом всего, через что вам пришлось пройти. Трудно принять тот факт, что люди, принесшие в вашу жизнь зло и причинившие боль, являются важной частью путешествия, но это правда. Встречи с людьми совсем не случайны. Каждый, кто пересекает наш путь, имеет свою собственную миссию. Я всегда во всем вижу хорошее, мы окружаем все вокруг себя образом своих мыслей. Поэтому в любой трудной ситуации я даю себе возможность немного погрустить - все мы люди. Но потом – ноги в руки и двигаюсь вперед!

Что Вам дало участие в движении «Абилимпикс»?

Большой багаж знаний, который уже пригодился и будет полезен в дальнейшем в моей профессиональной деятельности. Получила уверенность в себе и в своих знаниях. Путешествие в Хабаровск и Владивосток, хочу еще! Обрела новых знакомых в сфере образования. Сформировалась внутренняя мотивация к новым победам, желание узнавать еще больше нового и полезного.